Mamy dla Was super propozycję. Zachęcamy do podjęcia wyzwania z Action for Happiness, która pomaga ludziom podejmować działania na rzecz szczęśliwszego i milszego świata. Zwłaszcza, gdy sytuacja jest nieco trudna, może pomóc wyznaczanie sobie każdego dnia małych wyzwań.
Uczynienie celów osiągalnych i zapewnienie kilku krótkoterminowych i długoterminowych, bardziej ambitnych celów pomaga nam czuć, że robimy postępy. Nie ma znaczenia, czy Twoim celem na ten dzień jest coś naprawdę małego, ważne jest, aby dać sobie możliwość poczucia, że coś osiągnąłeś i świętowania tego!
Kalendarz na październik jest pełen pomysłów. Oczywiście może to być jedynie inspiracja dla stworzenia własnego " pozytywnego kalendarza".