„Nie ma dnia, żeby Bezwartościowość nie znalazła w śmieciach czegoś cennego i nie zamyśliła się nad tym, jak ktoś mógł coś tak dobrego wyrzucić. Tylko o sobie samej nie potrafi tak myśleć. Że to dziwne, że ktoś tak delikatny, łagodny i wrażliwy na piękno mieszka w kuble na śmieci i widzi wartość we wszystkim – poza sobą”.
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Cieszymy się, że zdrowie psychiczne przestało być już tematem tabu, a świadomość społeczna tego, jak ważny jest to aspekt naszego życia wzrasta. Zachęcamy do zadbania o dobrostan psychiczny i emocjonalny. Pamiętajcie – zwrócenie się o pomoc to akt odwagi, a nie słabości!
Jeżeli znajdujecie się w kryzysie psychicznym lub trudnej sytuacji życiowej, ale nie czujecie się gotowi, by porozmawiać o tym w sposób otwarty, możecie zwrócić się o pomoc anonimowo między innymi tu. 👇
📲 Wsparcie dla osób DOROSŁYCH doświadczających kryzysu psychicznego to cel platformy 116sos.pl, którą rozwijają NASK oraz Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zadzwoń, napisz lub czatuj. https://116sos.pl/
📲 Telefon zaufania dla DZIECI i MŁODZIEŻY doświadczających trudnych sytuacji, prowadzony przez Rzecznika Praw Dziecka. Zadzwoń lub czatuj.
https://brpd.gov.pl/dzieciecy-telefon-zaufania-rzecznika-praw-dziecka/
Cytat pochodzi z książki „Co lubią uczucia?” Tiny Oziewicz i Aleksandry Zając.
Książki dostępne w do poMOCnej bibliotece szkolnej. Zapraszamy każdego dnia!